Encuentra la terapia que mejor se adapte a tus necesidades
No importa cuál sea tu situación, siempre hay un camino hacia el bienestar.
Juntos podemos encontrarlo. Cada persona es única y enfrenta sus propios desafíos. Por eso, ofrezco diferentes terapias adaptadas a tus necesidades individuales.
Terapias que ofrezco
No importa dónde te encuentres, siempre hay un camino hacia el bienestar emocional.
Contacta conmigo
Por email o Whatsapp, cuéntame brevemente qué necesitas y cuándo es un buen momento para ti para poder hablar unos minutos.
Hablamos por teléfono
Me podrás contar qué necesitas, cuál es tu disponibilidad para hacer las sesiones. Además, aclararemos todas las dudas que tengas sobre mi trabajo o la terapia en general.
Nos vemos en sesión
Cerraremos una fecha y hora para la primera sesión: si es presencial, te mandaré la dirección y si es online, un link para conectarnos. En esa primera sesión exploraremos a fondo qué ocurre.
Qué puedes esperar del proceso de terapia
Un camino hacia el cambio profundo
La terapia es un camino, a veces más largo y otras más corto. A lo largo de ella irás abordando diferentes temas y aspectos de ti que te están siendo problemáticos para, poco a poco, ver un cambio consistente y profundo en tus emociones, pensamientos y conductas. Exploraremos presente y pasado para modificar viejas formas de pensar, sentir y actuar que no te ayudan hoy en día, de forma que puedas tomar decisiones más congruentes con quién quieres ser.
Gracias a este proceso, se ampliará tu campo de visión de soluciones, encontrarás recursos maravillosos en ti, te verás y sentirás de forma diferente, y se abrirán nuevas opciones de respuesta ante ti. En definitiva, es un proceso para que te sientas más libre, coherente, y lleno de calma y bienestar interior.
